澄清寺法華三昧共修 誦經的方法

誦經時眼睛看經文，耳朵聽大眾生的聲音，嘴巴誦，心看到我們誦法華經的發心。還有比較細微的技術是什麼呢？要眼觀鼻，鼻觀心，你的眼睛大概可以看到我們誦經的聲音從兩個嘴角出來，念經的時候兩個顎很自然的要開要合，不能夠悶住，要習慣嘴巴要張開，嘴巴張開兩個顎要放鬆，眼觀鼻鼻觀心之後誦經的聲音從二個嘴角出來，就像鯉魚不是有小鬍子，或龍兩旁邊有鬍子，誦經的聲音從二個嘴角出來。兩個臉頰自然就會張開。臉就會放鬆，聲音就會出來。臉不動誦經的聲音就是嗚嗚鳴，含糊不清，壓力很大的。聲音從二個嘴頰出來，這是誦經的技術。

持咒也是一樣，要從二個臉頰打開，臉部放鬆。聲音從二個嘴角出來，眼觀鼻鼻觀心，看住。持咒也是一樣。這是一個很好的技術，請把他學起來，很好用的。一般誦化城品都會誦到流汗，其他的品不見得，化城品用力敲就會流汗。