我們念經之前調整你的呼吸,吸氣吐氣,讓身體放鬆,讓心情放鬆,同時有一個想法:從現在一直到下課之前你都不能出去了,什麼事都不能做了,那麼把其他事情都先放下,等到下課以後要出去之前就都不要管了,這樣會有助於用功。這個想法與在禪堂是一樣的一進禪堂以後,門…咔!關起來,維那師父咚!咚!就止靜了,沒開靜之前不可以動,什麼都不要想了。算了吧!把心放在用功上。什麼都沒得搞,不能做了,只好用功。學習這樣子會有利用功。每次都如此,久久久,到我們真的有什麼事情時,你會發覺:人到最後了,不行了,就專心的往生極樂世界。如果這樣的習慣沒養成,到最後時,還不能夠專心就麻煩了。
專心從我們健康的時候,從年輕的時候,從腦筋還清楚的時候就一路的學習專心。專心也需要一點技術的調整,在這個一小時內,什麼都不要做,就專心吧!
安樂行品在法華經裡面有比較清楚的講我們的修學大乘佛法如何能夠在學習過程當中能夠安樂,能夠少障礙。佛制了一切的規定都是在幫助我們減少修行的障礙,我能夠遵守多少,我的障礙就少多少,就算我做不到,我也要知道,知道以後就會努力趨向於那裡,如果我不知道或者我不認為對,就不容易趨向於安樂。
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