楞嚴經共修開示 － 止靜（一）

楞嚴經共修開示 － 止靜（一）

有人說要再說明一次，誦經誦到一半的時候，有止靜三分鐘到五分鐘，是做什麼呢？

第一個要做的事情是「靜下來思維法義」，就是把你剛剛誦經的內容想一下。但是，思維法義是要把全部的東西思維一次嗎？那倒不是，你可以選擇一句。怎麼是一句呢？比方說：“大佛頂如來密因修正了義諸菩薩萬行首楞嚴經卷第一   如是我聞……”。你止靜的時候，把“如是我聞”這樣子把他看著，就像那冬天很冷的時候，你抱個熱茶杯，這樣抱著一樣，把“如是我聞”這樣看著。有的人是看“如是我聞”，有的人是看哪裡呢？噢，心呢“非在內、外、中間”。把“心非在內外中間”這樣看著。止靜的時候最主要是「思維法義」。

    第二個是做什麼呢？才是我們的生理需求。你口渴了，你要把腿鬆一下了，或者是需要去洗手間淨房方便一下。

止靜的時候呢是做這些事情，也就是誦經的中間是做這些事情。